Diet
Första dagen på min nya diet. Trodde väl aldrig att en nyttig måltid (frukost) skulle innehålla så mycket mat!!
4 äggvitor
4 äggvitor
45g havregryn
2 msk blåbär
25g valnötter
Jag är helt ärligt så mätt att jag är kräkfärdig!
Jag har fått ett individuellt anpassat kostschema för 4 veckor framåt. Plus ett träningsschema på 4 veckor.
Lite senare idag blir det gymmet...ben.
//E
Kommentarer
Trackback
