Så vad ska jag då hitta på för att fly från min ångest?

Motion är svaret!

Motion är ett utmärkt sätt att hålla ångesten på avstånd har jag märkt. Helt plötsligt kan jag förstå att vissa blir besatta av att träna. 

Jag körde ett intervallpass i höstsolen. Riktigt ljuvligt :-) Svettigt...men ljuvligt! 

Nu lunch och en dusch innan Bella och Hanna ska hämtas hem.

//E